在这个快节奏的时代，我们往往在追求效率与速度的同时，忽略了身心的平衡与健康。中医，这门承载着千年智慧的医学体系，以其独特的理论基础和治疗方法，为现代人的健康提供了新的视角和解决方案。为了让更多人近距离感受中医护理的魅力，深入了解其在预防、保健、康复中的独特作用，元谋县中医医院中医特色护理门诊特此举办“中医护理体验日”，诚邀您共赴一场传统与现代结合的健康之约。

　　【活动时间】

　　2025年4月27日（星期日）上午08:00-12:00；下午14:30-17:30

　　【活动地点】

　　元谋县中医医院（福源街新院区）门诊医技楼二楼中医特色护理门诊体验区

　　【活动内容】

　　1.中医体质辨识：专业中医师通过望、闻、问、切，为您精准辨识体质，量身定制个性化养生方案。

　　2.特色疗法免费体验。

　　拔罐疗法：感受传统拔罐如何通过负压作用，促进气血流通，缓解肌肉紧张。

　　刮痧疗法：通畅血脉、活血止痛祛瘀、祛邪排毒、健脾和胃等作用。

　　艾灸养生疗法：体验“灸”之温暖，了解艾灸如何温通经络，散寒除湿，增强免疫力。

　　耳穴压豆疗法：小小耳豆，大大作用，亲自体验如何通过刺激耳部穴位调节全身机能。

　　穴位按摩疗法：缓解疲劳，促进血液循环。

　　中药熏药疗法：沉浸在药香之中，让中药的有效成分通过皮肤吸收，达到养生治病的效果。

　　中药茶饮：以中药材为主要原料，通过冲泡或煮沸等方式制成的茶饮；可以补充营养、缓解口渴、辅助降低血糖、美容养颜、补气养血等。

　　3.中医养生课堂。专业中医师现场分享四季养生食疗方、穴位保健操，带您掌握简单易行的中医养生妙招。

　　4.免费健康检测，互动问答环节：提供血压、血糖等基础健康检测服务，关注您的健康状态，面对面与中医师交流，解答您对中医护理的所有疑惑，让健康知识触手可及。

　　【参与方式】

　　1.现场报名：活动当天直接到护理门诊签到预约；

　　2.电话预约：李医生15974795260；文医生15987228425。

　　【温馨提示】

　　1.为确保每位参与者的体验质量，本次活动名额有限，请尽早预约；

　　2.活动当天请穿着舒适衣物，便于参与各项体验活动；

　　3.如有特殊健康状况，请提前告知工作人员，我们将为您提供更贴心的服务安排。

　　让我们在这一天，放慢脚步，回归自然，一起探索中医护理的奥秘，开启一段身心和谐的旅程。期待您的到来，共享中医文化的博大精深！

　　元谋县中医医院中医特色护理门诊始终秉承传承中医精髓，守护百姓健康”的理念，致力于为每一位患者提供优质的中医护理服务。期待您的参与，让我们共同感受中医护理的魅力，开启健康生活新篇章！