元谋县中医药适宜技术推广中心位于元谋县中医医院凤翔街1号老院区内，中心占地面积2500平方米，建筑总面积1930平方米。中心改造项目于2023年3月20日正式动工，8月30日完成竣工。
元谋县中医药适宜技术推广中心将于2023年9月28日正式开诊，内设针灸推拿科、治未病科等中医特色科室，开展针灸、艾灸、拔罐、刮痧、特色推拿按摩、蜡疗、中药封包、中药熏洗、熏蒸、痔疮清洗、鼻炎清洗、盆底康复、小儿推拿、小儿药浴、小儿敷贴等中医药适宜技术，发挥中医药特色治疗，推广使用中医药适宜技术。
一、针灸
针灸是一种中国特有的治疗疾病的手段。通过把针具(通常指毫针)按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激从而达到治疗疾病的目的。它具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用。
二、拔罐
拔罐法是以罐为工具，利用燃烧热力，排出罐内空气形成负压，使罐吸附在皮肤穴位上，造成局部瘀血现象，达到温通经络、驱风散寒、消肿止痛为目的的一种疗法。
三、艾灸
艾灸法是以艾绒为主要原料，制成艾条或艾柱，点燃后在人体穴位或患处熏灸的一种技术操作。借助艾绒燃烧之温热性和药物作用，以达到温经通络，调和气血，祛湿除寒，消肿散结，回阳救逆，达到防止疾病的目的。
四、督灸
督灸是中医传统疗法之一，于督脉的脊柱段上施以“隔药灸”，起到祛邪扶正、气血流畅的作用，用于防治疾病的一种特殊艾灸法，可以治通全身经络。通过督灸的综合作用激发协调诸经，发挥经络内连脏腑、外络肢节、沟通内外、运行气血、平衡阴阳、抗御病邪和调整虚实的功效，从而达到治疗疾病和预防保健的目的。
五、隔物灸
隔物灸也称间接灸、间隔灸，是利用药物等材料将艾柱和穴位皮肤间隔开，借间隔物的药力和艾柱的特性发挥协同作用，达到治疗虚寒性疾病的一种操作方法，属于艾灸技术范畴。
六、刮痧
刮痧疗法是应用边缘钝滑的器具，如牛角刮板等物，在患者体表一定部位反复刮动，使局部皮下出现瘀斑，从而达到疏通腠理、逐邪外出为目的的一种疗法。
七、穴位敷贴
穴位敷贴疗法是将药物制成一定剂型，敷贴到人体穴位，通过刺激穴位，激发经气，达到通经活络、清热解毒、活血化瘀、消肿止痛、行气消痞、扶正强身作用的一种操作方法。
八、中药熏洗（泡脚）
中药熏洗疗法是利用药物煎汤乘热在皮肤或患处进行熏蒸、淋洗的治疗方法(一般先用药汤蒸气熏，待药液温时再洗)。此疗法是借助药力和热力，通过皮肤、粘膜作用于肌体，促使腠理疏通、脉络调和、气血流畅，达到活血、消肿、止痛、祛瘀生新等作用的一种疗法。
九、中药封包
中药封包是将装有中草药的药包加热后，热敷于身体的患病部位或对应穴位上，通过药包的热气使局部毛细血管扩张，血液加速循环，药性透过皮毛由表入里快速渗透，使有效的活化物质通透皮肤，直接作用于病灶，充分发挥其活血行气、调经散寒、通络止痛等功效。达到温经通络、调和气血的目的。
十、小儿推拿
小儿推拿是以中医辩证理论为基础，通过穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方法。
十一、耳穴贴压疗法
耳穴贴压疗法是采用王不留行籽、莱菔籽等丸状物贴压于耳廓上的穴位或反应点，通过其疏通经络，调整脏腑气血功能，促进机体的阴阳平衡，达到防治疾病、改善症状的一种操作方法，属于耳针技术范畴。
十二、腰椎牵引
腰椎牵引是利用牵拉力与反牵拉力作用于腰椎，通过向相反方向的牵拉来达到治疗腰椎间盘突出、脊柱小关节紊乱、良性的慢性腰痛等疾病的目的。
十三、盆底康复
可通过盆底康复治疗咳嗽、喷嚏、跳绳漏尿，阴道前后壁、子宫脱垂、阴道松弛，慢性盆腔痛等疾病。
亲爱的女性同胞们，在双节（中秋节、国庆节）来临之际，元谋县中医医院妇科盆底治疗室也迎来了好消息，我们搬新家了。新地址为元谋县中医医院老院区（凤翔街1号）原住院部二楼。凤翔街老院区交通方便，环境宽敞，设施设备集中。在此，为感谢广大女性朋友一直以来对我们的理解与支持，特此推出盆底义诊活动：
（一）活动时间及地点
活动时间:2023年9月28日至2023年10月30日
活动地点：元谋县中医医院老院区（凤翔街1号）原住院部二楼。
联系人：奉有芹（15126019846）
（二）活动内容
1.活动期间200个免费盆底检查名额，先到先得。
适合人群：有咳嗽、喷嚏、跳绳等漏尿的患者；有尿频尿急夜尿多的患者；有反复下腹疼痛、腰酸痛的患者；有阴道脱出物（阴道前壁膨出、阴道后壁膨出、子宫脱垂）的患者；有反复阴道炎的患者；有夫妻生活疼痛、性欲障碍的患者；长期便秘的患者；产后腹直肌修复、盆底肌修复等。
2.限额中医特色项目免费体验
温馨提醒：此项体验仅限于9月30日、10月7日、10月14日、10月21日、10月28日。
3.健康知识讲座
2023年9月30日早上9：00参加健康讲座者可免费领取中药香囊1枚。
