中医药文化
- 中医最怕你这事做太久！伤腰、伤腿、伤血管……节制才是最好的养生 2024/01/11
- 2元一斤的养肾暖身菜，这个冬季一定要吃一次！对身体特别好~ 2024/01/11
- 养生茶别乱喝！枸杞、玫瑰、金银花……每种都有饮用禁忌 2024/01/11
- 特别适合在冬季吃的食物，被称为“仙人余粮”，上润肺、中养脾、下补肾！ 2024/01/11
- 小寒时节，试试3道美食、3杯热茶，给身体加点油~ 2024/01/06
- 咳嗽的越来越多，这些超给力的止咳食疗方，往往比药还好用！ 2023/12/25
- 气血足，人不老、身体好！补血、补气就吃它 2023/12/25
- 它号称"冬季小人参"，几块钱买一大袋，健脾生津又好吃 2023/12/25
- 咳嗽时少吃4种食物，否则痰多吐不完，2茶2穴帮助止咳化痰！ 2023/12/25
- 免疫不给力，冬天常生病！中医教你八招提高身体免疫力~ 2023/12/25
- 饭后应该坐着还是站着？最佳答案是这个，照着做，不会错~ 2023/12/25
- 冬至养生：记住三个字，度过一年中最大的这个“坎”~ 2023/12/22
- 这种食物让人“越吃越瘦”，还有助于控制血糖、血脂 2023/11/16
- 喝水都长肉？！这是“虚”了，想要减肥成功，一定要先“进补”，试试这个方子 2023/11/16
- 这种助眠果，专治心事多、睡不好！你家果盘里可能就有~ 2023/11/16
- 入冬一碗三红汤，手脚冰凉不用慌！食材简单，自己在家就能做 2023/11/16
- 冬令进补最怕过量，快准备一道“刮油菜”，远离三高和肥胖~ 2023/11/16
- 百病从寒起，身体这5处受寒太要命！暖身小诀窍学起来 2023/11/16
- 气温下降，颈椎病患者如何避免疾病复发？6个小妙招，很实用 2023/11/16
- 这种干果最擅长给肾脏“打气”，每吃一口，肾虚就远一点！四种吃法最推荐 2023/11/16
